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Gagner plus, agir mieux, vivre plus joyeusement
Le feed-back en est la clé

Examens liés au neurofeedback dans l'entraînement des résultats

Ondes Alpha

1978

Hardt i Kamiya ont constaté que l'augmentation de la participation des ondes Alpha diminue le niveau de la peur (et à l'inverse: la participation abaissée des ondes Alpha est liée à l'intensification de la peur). Ils ont observé aussi que l'augmentation des ondes Alpha était accompagnée de la croissance de la créativité et du rendement psychique, particulièrement pendant la compétition.

1978

Pendant les examens indépendants Watson a confirmé l'influence anti peur de l'entraînement des ondes Alpha. De plus il a constaté que l'effet obtenu était durait pendant 18 mois après l'achèvement de l'entraînement. Il a observé aussi l'amélioration durable du fonctionnement de la mémoire, de la rapidité de transformation des informations, de l'observation et de la capacité de prise des décisions.

1984

Hartfield (et ensuite aussi Crews et Landers) ont observé la croissance importante des ondes Alpha dans la tempe gauche et au sommet de la tête chez les tireurs et les archers, les golfeurs juste avant le tir.

1993

Hardt et Gale ont constaté que l'augmentation de la participation des ondes Alpha provoque la croissance de la fluidité lors de la création des notions et des images constituant la base à la solution des problèmes.

1994

Sterman et les autres ont démontré que le surmenage provoque l'affaiblissement durable des ondes Alpha ce qui est accompagné la concentration sur le monde extérieur, la peur et la difficulté de la résolution des problèmes.

1994

Sterman et les autres ont observé que pendant l'engagement du cerveau dans le processus de connaissance le contenu des ondes Alpha change périodiquement dans certains endroits du cortex cérébral. Quand un fragment du processus de transformation des informations est achevé, on retourne à l'état de "la synchronisation alimentant" avec la domination des ondes Alpha de la gamme 8-10Hz. Le ralentissement du retour à la synchronisation est lié à la détérioration de la reconnaissance, du rappel et de l'association des idées.

2001

Putnam a soumis le groupe de soldats au fonctionnement du neurofeedback renforçant les ondes Alpha avec les yeux ouverts. Sauf l'augmentation de l'amplitude des ondes Alpha, cet entraînement, provoquait l'affaiblissement des ondes Thêta. L'auteur suggère son utilité pratique avant les missions effectuées sous l'influence de la haute pression qui exigent la concentration durable sur l'entourage. Cet entraînement peut agir contre l'effet de l'épuisement psychique.

Sous-gamme supérieure des ondes Alpha

1994

Craford et les autres ont constaté que chez les personnes qui se caractérisent par meilleure attention durable, du nombre plus petit d'erreurs, de la prise plus rapide des décisions, dans les conditions de la concentration se produit l'augmentation des hautes fréquences des ondes Alpha dans l'hémisphère gauche plus grande que normalement.

1999

Les examens de Neubauer et des autres suggèrent que chez les personnes plus intelligentes il y a moindre désynchronisation des hautes fréquences des ondes Alpha pendant la réaction à l'impulsion.

2003

Les examens de Klimesch montrent que le réseau des neurones responsable de la mémoire sémantique est activé d'une façon synchronique dans la partie haute de la bande Alpha (environ 12Hz).

Ondes SMR

1967

Sterman en examinant les chats a découvert les ondes rythmiques dans la bande 12-15Hz dans la partie haute de la tête en état de l'attente immobile à l'impulsion (ondes SMR). Pendant les autres expériences les animaux qui recevaient le prix au moment de la génération de ces ondes, ont appris de le créer selon leur volonté. Il a découvert aussi que les chats entraînés de cette façon étaient plus résistants au fonctionnement des substances qui provoquent les spasmes.

1971

Sterman a découvert les ondes SMR chez l'homme. L'entraînement renforçant ces ondes modérait les symptômes de l'épilepsie. Les examens suivants suggèrent que l'entraînement de ce type augmente la capacité de l'organisme à l'obtention de l'homéostasie.

2003

Vernon et les autres ont fait des examens de l'entraînement qui augmente la participation des ondes SMR. La croissance de l'amplitude de ces ondes a été accompagnée de la diminution du niveau des ondes Thêta et des éléments Bêta des fréquences plus hautes. L'entraînement a amélioré les résultats des tests de la mémoire active et, dans un certain degré, de l'attention.

Ondes Thêta

1974

Beatty et les autres ont aperçu que les activités monotones sont liées à l'augmentation du contenu des ondes Thêta. L'entraînement réduisant leur contenu a diminué le nombre d'erreurs commises par les opérateurs des radars.

1993

O'Hanlon et Kelly ont constaté qu'il y a la relation entre la production des ondes Thêta et le nombre d'erreurs commises par les chauffeurs des camions.

1996

Rasey et les autres ont déterminé que les étudiants obtiennent meilleurs résultats dans le test audio-visuel grâce à l'emploi de l'entraînement diminuant la participation des ondes Thêta et augmentant le contenu des ondes SMR.

Synchronisme des ondes Alpha

1958

Garroute et Aird ont constaté que pour 75% de EEG de tous les deux hémisphères du cerveau les ondes Alpha et Bêta se caractérisent par le haut niveau du synchronisme (les inversions temporaires des ondes de tous les deux hémisphères ne dépassaient pas 5-10ms). Ils ont présenté l'hypothèse de l'existence d'un stimulateur central qui conditionne le travail synchronique d'un hémisphère.

1973

Banquest (et plus tard Levine et les autres) ont découvert la synchronisation plus haute des ondes Alpha de tous les deux hémisphères chez les personnes en état de la méditation. Chez les mêmes personnes ils ont constaté pendant l'exécution des activités analytiques la participation augmentée de l'hémisphère gauche et pendant l'exécution des activités spatiales la participation augmentée de l'hémisphère droit par rapport au groupe de contrôle ne pratiquant pas la méditation.

1974

Fehmi a déterminé que le cycle de sessions d'entraînement augmentant la synchronisation des ondes Alpha entre plusieurs points du cortex a provoqué l'amélioration distinctive de plusieurs fonctions psychiques telles que la concentration, l'observation, l'autoconscience, l'intuition, le calme et la satisfaction de la vie. Fehmi pense que le niveau du synchronisme des ondes Alpha en état de relaxation est un mesure de la communication entre les parties précises du cerveau, particulièrement entre ses hémisphères.

2001

Tornton a découvert la relation entre la cohérence des ondes Alpha dans l'hémisphère gauche et les résultats obtenus dans les tests de la mémoire auditive.

Pendant l'élaboration de la revue nous avons porfité de

S.L.Norris, M.Currieri: "Performance Enhancement Training through Neurofeedback" w J.R.Evans, A.Abrabanel: "Introduction to Quantitative EEG and Neurofeedback", Academic Press, 1999.

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  • Liens - Les sources des informations supplémentaires sur le neurofeedback.

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